すっかり投稿しなくなってましたがまた自分のペースで書こうかなと思います。

たまに暗いところに飲まれてくんですよね。

唐突ですが。

誰でも経験あるのか、ある人の方が少ないのか分かりませんが、全力疾走してとっくに体力・気力の限界なのにそこから１日がスタートする感覚。

だからといって物事を適当にやるわけではないけど、適当にやるわけではないから１日の終わりは１度座ったら動けない状態。

実際、心拍数は１日中はやくて。

精神的な弱さって人それぞれで、聞く人が聞いたら「大袈裟だ」って言うやつなんですよね。

身近にもそういう目で見てくる人いるからすごく分かりますが。

ストレス発散すればいいんだろうけど、まず「ストレス発散」って行動に移せないんですよ。

原因分からないからどうアプローチすれば良いかも分からない。浮かばないんですよ理由が。

相当な理由がありそうな位の状態なのに。

例えば、高熱・吐き気・頭痛・腹痛・咳・鼻水・身体の痛み……

だけど結果は「異常無し」って言われてる状態。(今はコロナは放っておいて)

波があるので、いつでもというわけでは無いのですが、何年も戦ってきていることです。

そしてやっぱり体質改善なんですよね。

また唐突ですが…。

人それぞれだと思いますが、３日くらいで変化があるので興味ある方には少しずつお話ししていこうかなと思います。

本当に前向きな人って、未来を見据えて今を頑張ってる人で、ネガティブになってしまう人って未来だけ見すぎてる人だったんだなって、とりあえず今日はそう思います。